こんにちは！西千葉駅直結の歯医者、西千葉歯科・矯正歯科、受付スタッフです🎀
治療中に「カチカチ噛んでください」と言われた経験はありませんか❓
実はこの動作、とても重要な診査・診断の一つで、詰め物・被せ物の調整から全体の噛み合わせの確認まで、幅広い場面で使われています❕
今回は、「なぜカチカチ噛む必要があるのか？」「何をチェックしているのか？」についてお話します🥺

🦷カチカチ噛むときに使っている“咬合紙”とは？🦷

歯医者でカチカチ噛むとき、赤や青の紙を噛んだ経験があると思います。
これは 咬合紙（こうごうし） と呼ばれ、歯科治療で詰め物や被せ物の高さ、噛み合わせをチェックする、インクの付いた薄い紙です🟦🟥
上下の歯で噛むと、強く当たった部分に色が付き、そのマークを基に調整したりして、快適な噛み合わせを再現する重要な道具です‼️

特徴
・噛み合わせの可視化…咬合紙を噛むことで、強く接触している部分に色が付き、調整すべき場所を特定できます。
・色の使い分け…一般的に赤色と青色のものが使われ、目的や判断に合わせて使い分けられます。
・多様な種類…8μm～数百μmまで厚さが異なり、目的に応じて使い分けられます。
・湿度への対応…湿った口腔内でも色がつきやすいタイプがあります。

🦷歯医者で「カチカチ噛んでください」と言われる理由🦷

• 噛み合わせの微調整
  詰め物や被せ物、義歯が、対抗する歯と適切に接触しているかを確認するため。
• 強く当たっている箇所の特定
  咬合紙を噛んで色のついた場所を特定し、そこだけ少し削ってバランスを整える。
• 歯、顎、頭痛のトラブル防止
  噛み合わせが合っていないと、歯への負担や頭痛、顎関節症を引き起こすリスクがあるため、未然に防ぐ。
• 歯ぎしりのチェック
  「カチカチ」と「ギリギリ(左右に動かす)」を使い分け、多角的に噛み合わせをチェックしている。

🦷なぜ「強く噛まないでください」と言われることがあるの？🦷

それは、正しい噛み合わせのポイントを正確に特定するためです❕
強く噛みすぎると、以下の理由から正しい調整ができなくなるためです。

・周囲の歯が沈み込んでしまうため
強く噛むと、チェックしたい歯だけではなく、周りの歯や歯ぐきのクッション性によって歯が少し沈み込みます。すると、本当は高くない歯まで当たってしまい、色が多くついてしまって、どこが本当に高いのか分からなくなってしまいます。
・紙のインクが広がりすぎて正確な場所が分からない
強く噛むと、咬合紙のインクが広範囲にべったり付着してしまい、ピンポイントな調整が困難になります。
・顎の位置がずれる可能性がある
強く噛むと無意識に顎が一番楽な位置へ逃げようとして、いつも通りの自然な噛み合わせの状態で色がつかなくなります。

などといった問題が起こり、正確な診断ができなくなります😣
そのため、リラックスした状態で軽くカチカチ噛むことが大切です🎵

まとめ

歯医者で「カチカチ噛んでください」と言われるのは、噛み合わせを正確に診断し、治療の精度を高めるためです❕
これを行うことで、治療後の違和感や痛みを防ぎ、長期的に健康な噛み合わせを維持できます✨
噛み合わせに違和感がある方、治療後に痛みが出る方は、早めにご相談くださいね🦷💕

参考文献

• ヴェリ歯科クリニック「『カチカチ噛んでくださーい』って何やってるの？ 咬合紙の使い方」
• アスヒカル歯科「歯医者さんで言われるカチカチ噛んでの理由とは？」